Emociones y sentimientos
DIFERENCIAS ENTRE EMOCIONES Y SENTIMIENTOS
Las emociones son reacciones inmediatas; los sentimientos son interpretaciones conscientes de esas emociones.
Emociones:
• Son reacciones automáticas y breves ante un estímulo.
• Se originan en el cerebro (especialmente en el sistema límbico).
• Son universales y compartidas por todos los seres humanos (como el miedo, la alegría o la ira).
• Duran poco tiempo.
Sentimientos:
• Son el resultado de procesar y reflexionar sobre una emoción.
• Involucran la mente consciente y pueden durar más tiempo.
• Son más complejos y están influenciados por experiencias, pensamientos y valores.
• Ejemplos: amor, culpa, orgullo, celos.
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